קורס מדריכי/ות כושר גופני במרחב הפתוח Outdoor Fitness (ODF)
קורס מדריכי כושר במרחב הפתוח (Outdoor Fitness) בחיפה מיועד להכשרת מדריכים מקצועיים להובלת אימונים בקבוצות וביחידים בסביבה חיצונית. הקורס משלב ידע עיוני במדעי הספורט לצד התנסות מעשית ומקנה כלים לפיתוח כושר גופני, מנהיגות ואימון מותאם לקהלים שונים.
שלוחת חיפה של המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט
מטרות הקורס
הכשרת מדריכי/ות כושר מיומנים/ות ומקצועיים/ות בספורט העממי וההישגי לרמות ולקבוצות גיל שונות. פיתוח אחריות אישית ומנהיגות באמצעות הקניית כלים באימון כושר גופני במרחב הפתוח לקבוצות וליחידים והתנסות מעשית בתחום.
ראש התחום
לרר זהר.
תנאי קבלה
- גיל 17 ומעלה.
- ניסיון כמתאמן פעיל בכושר גופני של לפחות שנה אחת.
- אישור רפואי לפעילות גופנית.
- ראיון אישי.
היקף הקורס ונושאי הלימוד
- מדעים ורפואת ספורט (עיוני): 22 שעות.
- מבוא לכושר גופני ולבריאות (עיוני): 16 שעות.
- אימון התנגדות (קינסיולוגיה) (עיוני): 8 שעות.
- פסיכולוגיה של הספורט (עיוני): 14 שעות.
- ענפי (עיוני ומעשי): 110 שעות.
- סך הכל 170 שעות לימוד.
- התמחות (סטאז'): 30 שעות.
- קורס מגישי עזרה ראשונה: 28 שעות.
- הלימודים יתקיימו בימי ראשון 16:15 - 19:45 (קורסי המדעים העיוניים יילמדו בזום בימי חמישי בשעות 16:30 - 19:45).
הסמכה
תעודת "מדריך כושר גופני במרחב הפתוח ODF" מטעם המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט.
עלות הקורס
- דמי הרשמה: 350 ₪.
- עלות הקורס: 5,670 ₪.
- הנחות: חיילים (ניתן לשלם ע"ח הפיקדון), תלמידי תיכון, מורים לחינוך גופני (ניתן ללמוד במסגרת שנת השבתון).
הערות כלליות
- ייתכנו ימים מרוכזים ללימודי המדעים ולימודי העזרה הראשונה.
- פתיחת הקורס מותנית במספר הנרשמים.
- הקורס אינו תחת חוק הספורט ולכן אינו מקנה את הזכות לעבוד בחדר הכושר.
- התעודה מקנה את הזכות לעבוד בכל מסגרת אימון שאינה חדר כושר כגון אימווני סטודיו, אימוני יכולות גופניות בספורט ההישגי, פיתוח קואורדינציה לילדים, אימון זקנים ועוד. כל זאת תוך שימוש במגוון אמצעי עזר כגון משקלות, גומיות, כדורי כוח, רצועות אימון, פיטבול, דלגיות ועוד.
מידע לתלמידים/ות
הרשמה מקוונת לקורס
תכנית הלימודים בקורס מדריכי כושר גופני במרחב הפתוח
הזמינו אותי
לכל הקורסים וההכשרות
שאלות נפוצות
האם הקורס מוכר?
כן, הקורס מתקיים במסגרת המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט.
האם ניתן לעבוד בחדר כושר?
לא, ההסמכה אינה מאפשרת עבודה בחדר כושר אלא באימונים במרחב הפתוח.
איפה מתקיים הקורס?
בחיפה ובמיקומים נוספים בהתאם לפעילות.