קורס מדריכי/ות כושר גופני במרחב הפתוח Outdoor Fitness (ODF)

שלוחת חיפה של המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט

מטרות הקורס

הכשרת מדריכי/ות כושר גופני מיומנים/ות ומקצועיים/ות בספורט העממי וההישגי לרמות ולקבוצות גיל שונות. פיתוח אחריות אישית ומנהיגות באמצעות הקניית כלים באימון כושר גופני במרחב הפתוח לקבוצות וליחידים והתנסות מעשית בתחום.

ראש התחום

לרר זהר.

תנאי קבלה

• גיל 17 ומעלה.
• ניסיון כמתאמן פעיל בכושר גופני של לפחות שנה אחת.
• אישור רפואי לפעילות גופנית.
• ראיון אישי.

היקף הקורס ונושאי הלימוד

• מדעים ורפואת ספורט (עיוני): 22 שעות.
• מבוא לכושר גופני ולבריאות (עיוני): 16 שעות.
• אימון התנגדות (קינסיולוגיה) (עיוני): 8 שעות.
• פסיכולוגיה של הספורט (עיוני): 14 שעות.
• ענפי (עיוני ומעשי): 110 שעות.
• סך הכל 170 שעות לימוד.
• התמחות (סטאז'): 30 שעות.
• קורס מגישי עזרה ראשונה: 28 שעות.
• הלימודים יתקיימו בימי ראשון 16:15 - 19:45 (קורסי המדעים העיוניים יילמדו בזום בימי חמישי בשעות 16:30 - 19:45).

הסמכה

תעודת "מדריך כושר גופני במרחב הפתוח ODF" מטעם המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט.

עלות הקורס

• דמי הרשמה: 350 ₪.
• עלות הקורס: 5,670 ₪.
• הנחות: חיילים (ניתן לשלם ע"ח הפיקדון), תלמידי תיכון, מורים לחינוך גופני (ניתן ללמוד במסגרת שנת השבתון).

הערות כלליות

• ייתכנו ימים מרוכזים ללימודי המדעים ולימודי העזרה הראשונה.
• פתיחת הקורס מותנית במספר הנרשמים.
• הקורס אינו תחת חוק הספורט ולכן אינו מקנה את הזכות לעבוד בחדר הכושר.
• התעודה מקנה את הזכות לעבוד בכל מסגרת אימון שאינה חדר כושר כגון אימווני סטודיו, אימוני יכולות גופניות בספורט ההישגי, פיתוח קואורדינציה לילדים, אימון זקנים ועוד. כל זאת תוך שימוש במגוון אמצעי עזר כגון משקלות, גומיות, כדורי כוח, רצועות אימון, פיטבול, דלגיות ועוד.