מרכז שילובים.Pro לכושר גופני לבריאות ולספורט

מחשבון סיכון לאירוע לבבי: הערכה מקיפה לפי גיל, כולסטרול, לחץ דם ועוד

חזרה לכלי מיטוב האימון
הספק רגליים

מחשבון הסיכון לאירוע לבבי: כמה אתם באמת בסיכון?

רוצים לדעת מה הסיכון שלכם לאירוע לבבי בעשור הקרוב? המחשבון שלנו לוקח בחשבון את הנתונים האישיים החשובים ביותר: גיל, מין, רמות כולסטרול, לחץ דם, והרגלי עישון. פשוט הזינו את המידע הרלוונטי ומיד תקבלו הערכה ברורה ומהירה של רמת הסיכון שלכם, כולל ציון מספרי, סיווג (נמוך, בינוני או גבוה) והמחשה ויזואלית. זו דרך קלה להבין את מצבכם הבריאותי ולקבל מושג ראשוני האם כדאי לפנות לרופא לייעוץ נוסף.


כיצד להשתמש במחשבון הסיכון לאירוע לבבי?

  1. הקלדת גיל בשנים.
  2. בחירת מגדר (זכר/נקבה).
  3. הקלדת רמת הקולסטרול הכללית (mg/dL)
  4. הקלדת רמת ה־HDL (mg/dL).
  5. הקלדת לחץ הדם הסיסטולי.
  6. בחירה האם נעשה שימוש בתרופות להורדת לחץ דם.
  7. בחירה האם היה עישון בחודש האחרון.


  נקבה  זכר




   
   

גורמי הסיכון שלך

נמוך: מתחת ל־10% | בינוני: 10% עד 20% | גבוה: מעל 20%
ניקוד כללי: 0  |  סיווג: ---

- מתוך 100 אנשים עם דרגת סיכון דומה יעברו אירוע לבבי ב־10 השנים הבאות.


(Parikh, 2008)

שאלות נפוצות

מהו מחשבון הסיכון לאירוע לבבי?

מחשבון הסיכון לאירוע לבבי הוא כלי מקוון המאפשר להעריך את הסבירות לפתח אירוע לבבי (כמו התקף לב או שבץ) בעשר השנים הקרובות. הוא מתבסס על נתונים אישיים כגון גיל, מין, רמות כולסטרול, לחץ דם, והרגלי עישון.

על בסיס מה מחושב הסיכון לאירוע לבבי?

הערכת הסיכון במחשבון מבוססת על מודל סטטיסטי משוכלל (כמו Framingham Risk Score או ASCVD), המשלב מספר פרמטרים קליניים ודמוגרפיים מרכזיים. הנוסחה לוקחת בחשבון גיל, מגדר, כולסטרול כללי, כולסטרול HDL, לחץ דם סיסטולי, נטילת טיפול תרופתי ללחץ דם, ועישון.

האם המחשבון יכול להחליף ייעוץ רפואי?

לא. המחשבון מספק הערכה ראשונית בלבד ואינו מהווה בשום אופן תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, אבחון או טיפול. לקבלת תמונה מלאה ומדויקת של מצב בריאותכם, יש להתייעץ תמיד עם רופא מוסמך.

מה המשמעות של סיווג הסיכון (נמוך, בינוני, גבוה)?

סיווג הסיכון מספק אינדיקציה כללית לרמת הסיכון שלכם לאירוע לבבי בעשור הקרוב. "נמוך" פירושו סיכון נמוך מ־10%, "בינוני" הוא בין 10% ל־20%, ו"גבוה" הוא מעל 20%. סיווג זה נועד לעזור לכם להבין את ההערכה ולהחליט אם יש צורך בבירור רפואי נוסף.

מה כדאי לעשות אם המחשבון מראה סיכון גבוה?

אם המחשבון מצביע על סיכון בינוני או גבוה, מומלץ מאוד לפנות לרופא המשפחה או לקרדיולוג. הרופא יוכל להעריך את הנתונים באופן מעמיק יותר, לבצע בדיקות נוספות ולהמליץ על תוכנית פעולה מתאימה, הכוללת שינויים באורח חיים ו/או טיפול תרופתי.

להתייעץ עם המאמן AI
מאמן AI

קופון התנסות לשעתיים: CoachIntro2025
הנחיות לשימוש בקופון

קריאה / עיון נוספים

צפה בהדגמות תרגילים.
מבדקים נוספים למיטוב האימון.